Trong công việc, chúng ta có cách phân cấp như Fresher, Junior, Senior. Trong tính cách chúng ta có MBTI, Big Five, hướng nội & hướng ngoại… Thế có bao giờ bạn tự hỏi vậy chúng ta phân cấp các tầng ý thức của con người như thế nào không? Tại sao cùng 1 vấn…
7 tips đọc sách Tiếng Anh
Mình nghĩ cách tốt nhất để có thể đọc hiểu được sách Tiếng Anh đó là hãy đọc sách Tiếng Việt. Mình là người thích đọc sách và những năm gần đây mình bắt đầu tiếp cận đến sách Tiếng Anh. Vậy thì sau một thời gian đọc và nghiền ngẫm thì mình thấy thực…
6 cách để giao tiếp cho người hướng nội
Là một người hướng nội điển hình, hay dành nhiều thời gian cho bản thân và ít ra ngoài. Cho nên mình gặp nhiều khó khăn trong giao tiếp. Đặc biệt với tính cách hướng nội thích ở một mình xem phim, nghe nhạc, đọc sách và tập thể thao thì chắc chắn là phần…
Du hành tâm trí – Quyết sao cho đúng?
Bạn có bao giờ tự hỏi, làm sao để chúng ta có để đưa ra sự lựa chọn sáng suốt cho những quyết định trong cuộc sống? Dù nó là những quyết định nhỏ nhất như tối nay ăn gì hay những quyết định lớn hơn là chúng ta sẽ theo đuổi lĩnh vực nào…
Dopamin, sáng tạo và sự hạnh phúc?
Dopamin thực ra không nằm chung mâm với oxytoxin, endorphin và serotonin. Bài viết này không phải là một bài nghiên cứu khoa học về các chủ đề sinh học. Mà là những bài học mà mình nhận được thông qua cuốn sách The molecule of more. Trước đây mình từng nghĩ đơn giản Dopamin…
Bạn có đang “mất kết nối”?
Cô đơn không phải là vắng mặt người khác, mà là không thể chia sẻ bất cứ điều quan trọng với bất kỳ ai khác. Cho những ai đang bị trầm cảm, hoặc có người thân bị trầm cảm, thì mình nghĩ đây là một cuốn sách có thể cho thêm bạn những góc nhìn…
Liệu cuộc đời chỉ có 12 quy luật?
Mình rất thích những quy luật hay những nguyên lý của tất cả mọi thứ. Sẽ có nhiều người thích trải nghiệm sau đó rút ra nguyên lý cho chính bản thân, nhưng cũng sẽ có những người như mình, tìm hiểu những nguyên lý trước, sau đó chọn từng cái ra thực hành cho…
Thế hệ nào đỉnh hơn?
Có một câu mà mọi người vẫn hay nói với nhau: Thời ấy thế hệ trước sống trong thời kỳ khó khăn như thế mà vẫn thành công được, thế hệ bây giờ có nhiều cơ hội hơn, được đầu tư ăn học bài bản hơn, lẽ nào lại thất bại!? Thoạt đầu nghe thì…
No pain – No gain … May be faint
Mình biết tới câu này ngay từ khi mới bắt đầu chơi thể thao, cụ thể là gym. Dịch câu đó ra đại khái là nếu không có nỗi đau (PAIN) thì sẽ không có thành công (GAIN). Nó khá tương đồng với việc tập gym ở chỗ, bản chất của sự phát triển cơ…
Tại sao hoàn thành 21 km lại ý nghĩa với bản thân mình?
Với cái đầu gối đứt dây chằng, mình chưa bao giờ nghĩ sẽ chinh phục được bán marathon(21 km). Bắt đầu luyện tập từ tháng 1/2021 đến ngày thi đấu là 4/2021, tất nhiên, trước đó là 2 năm tập chạy lai rai không đều. Vậy thì sau khi chinh phục được huy chương hoàn…